Alkeiskurssi
Kurssilla tutustutaan astangajoogaan, opetellaan joogaharjoituksen hengitys sekä alkeisharjoituksen asennot eli
Ladataan näkymä.
Juha Javanaisen kurssi
Perjantaina 8.5 klo 17-19 Ohjattu 1- sarja Lauantaina 9.5 klo
Aloituskurssi
Kurssilla tutustutaan astangajoogaan, opetellaan joogaharjoituksen hengitys sekä alkeisharjoituksen asennot eli
Janne Kontalan kurssi
Kuopion astangasalilla, Tulliportinkatu 19. Lauantaina klo 9-12 ja 14-17 -
Aloituskurssi
Kurssilla tutustutaan astangajoogaan, opetellaan joogaharjoituksen hengitys sekä alkeisharjoituksen asennot eli
Aloituskurssi
Kurssilla tutustutaan astangajoogaan, opetellaan joogaharjoituksen hengitys sekä alkeisharjoituksen asennot eli
Petri Räisäsen kurssi
Perjantai 29.1 06.00-07:45 (ja 07:45-09:30 jos tarvetta) Mysore 17:00-19:00 Ohjattu
Aloituskurssi
Kurssilla tutustutaan astangajoogaan, opetellaan joogaharjoituksen hengitys sekä alkeisharjoituksen asennot eli
Aloituskurssi
Kurssilla tutustutaan astangajoogaan, opetellaan joogaharjoituksen hengitys sekä alkeisharjoituksen asennot eli
Petri Räisäsen kurssi
Perjantai 16.4 06.00-07:45 Mysore 17:00-19:00 Ohjattu puolikas ykkössarja (voi valita
Aloituskurssi
Elokuun kurssi on täynnä, seuraava aloituskurssimme alkaa 3.9. Kurssilla tutustutaan