Astangajoogan aloituskurssi
Kurssilla tutustutaan astangajoogaan, opetellaan joogaharjoituksen hengitys sekä alkeisharjoituksen asennot eli
Kurssilla tutustutaan astangajoogaan, opetellaan joogaharjoituksen hengitys sekä alkeisharjoituksen asennot eli
Kurssilla tutustutaan astangajoogaan, opetellaan joogaharjoituksen hengitys sekä alkeisharjoituksen asennot eli
Astangajoogan perusta ja harjoituksen soveltaminen Frank Kappas on maamme kokeneimpia
"Jooga on mielenliikkeiden hidastamista! - Tervetuloa viettämään joogista päivää syyskuussa!
Frank Kappas on maamme kokeneimpia astangajoogaopettajia. Hän on opettanut aktiivisesti
Astangajooga on dynaaminen ja vaativa joogamuoto, joka keskittyy hengityksen ja
Astangajooga on dynaaminen ja vaativa joogamuoto, joka keskittyy hengityksen ja
"Jooga on mielenliikkeiden hidastamista! - Tervetuloa viettämään joogista päivää marraskuussa!
Itä-Suomen yliopiston ja Savonia-ammattikorkeakoulun liikuntailtapäivän kunniaksi korkeakouluopiskelijoilla on nyt erinomainen
Astangajoogaharjoitus vaikuttaa suoraan hermostoon – joskus huomaamattomasti, joskus voimakkaasti. Tällä
Astangajooga on dynaaminen ja vaativa joogamuoto, joka keskittyy hengityksen ja
Tervetuloa vastaanottamaan kevään valo! Haaremitalon joogapäivä pähkinänkuoressa: Milloin: lauantai 21.3.2026