Astangajoogan aloituskurssi (kevään viimeinen)
Kurssilla tutustutaan astangajoogaan, opetellaan joogaharjoituksen hengitys sekä alkeisharjoituksen asennot eli
Ladataan näkymä.
Käynnissä oleva
Astangajoogan jatkokurssi
Tutkitaan erilaisten harjoitteiden avulla, kuinka hengitys liittyy kehon toiminnallisuuteen ja