KURSSIT

 

Alkeiskurssi 6.-8.12.2019


Kurssilla tutustutaan astangajoogaan, opetellaan joogaharjoituksen hengitys sekä alkeisharjoituksen asennot eli asanat. Aloittaminen ei edellytä aiempaa kokemusta joogasta, kurssi sopii kaikille ikään tai kuntoon katsomatta. Mukaan joustavat vaatteet ja joogamatto, jonka saa tarvittaessa hankittua saliltakin. Hinta sisältää opetuksen viikonloppuna sekä viisi harjoituskertaa ohjatuilla viikkotunneilla.

Kurssipaikkka: Kuopion astangajoogasali, Tulliportinkatu 19, (käynti Kuninkaankadun puolelta, B-rappu, 2krs.)
Aikataulu: harjoitukset perjantaina, lauantaina ja sunnuntaina klo 12-14.
Ohjaaja: Marjut Kivinen
Hinta: 130€ (opiskelijat, työttömät, perhevapaalla olevat ja eläkeläiset 110€)
Maksuohjeet tulevat ilmoittautuneille sähköpostitse noin viikkoa ennen kurssia. Kurssin voi maksaa myös paikan päällä käteisellä. Smartumin liikunta- ja kulttuurisetelit, Virikesetelit sekä Sporttipassi käyvät myös maksuvälineenä

Lisätietoja ja sitovat ilmoittautumiset 1.12. mennessä: info[at]kuopionastangajooga.fi tai ilmoittautumislomakkeella.

Huomioithan, että ilmoittautuminen on sitova ja edellyttää kurssimaksun suorittamista määräpäivänä, paitsi jos kurssin peruuttaa sähköpostitse tai puhelimitse ennen viimeistä ilmoittautumispäivää.

Alkeiskurssi 11.-13.1.2020

Kurssilla tutustutaan astangajoogaan, opetellaan joogaharjoituksen hengitys sekä alkeisharjoituksen asennot eli asanat. Aloittaminen ei edellytä aiempaa kokemusta joogasta, kurssi sopii kaikille ikään tai kuntoon katsomatta. Mukaan joustavat vaatteet ja joogamatto, jonka saa tarvittaessa hankittua saliltakin. Hinta sisältää opetuksen lauantaina, sunnuntaina ja maanantaina sekä viisi harjoituskertaa ohjatuilla viikkotunneilla.

Kurssipaikkka: Kuopion astangajoogasali, Tulliportinkatu 19, (käynti Kuninkaankadun puolelta, B-rappu, 2krs.)
Aikataulu: harjoitukset la klo 11-13, su klo 11-13.30 ja ma klo 19.30-21.
Ohjaaja: Marjut Kivinen
Hinta: 130€ (opiskelijat, työttömät, perhevapaalla olevat ja eläkeläiset 110€)
Maksuohjeet tulevat ilmoittautuneille sähköpostitse noin viikkoa ennen kurssia. Kurssin voi maksaa myös paikan päällä käteisellä. Smartumin liikunta- ja kulttuurisetelit, Virikesetelit sekä Sporttipassi käyvät myös maksuvälineenä

Lisätietoja ja sitovat ilmoittautumiset 4.1. mennessä: info[at]kuopionastangajooga.fi tai ilmoittautumislomakkeella.

Huomioithan, että ilmoittautuminen on sitova ja edellyttää kurssimaksun suorittamista määräpäivänä, paitsi jos kurssin peruuttaa sähköpostitse tai puhelimitse ennen viimeistä ilmoittautumispäivää.